Herkunft und Geschichte von Bambus

Bambus ist eine Grasart und ist die wohl am schnellsten wachsende Pflanze der Welt. Ein Wachstum von 10cm pro Tag ist üblich, manche Arten wachsen sogar bis zu 5cm pro Stunde. Das Wunderrohr wächst nicht nur schnell, sondern es ist auch extrem dehnbar und äußerst stabil und dabei leicht wie eine Feder. Dank dieser hohen Biegefestigkeit ist es in China bereits seit Jahrtausenden als Baumaterial beliebt. In China gibt es Bambusbrücken, die schon seit 1000 Jahren Flüsse überspannen. Bambushäuser gelten aufgrund ihrer hohen Biegsamkeit und Elastizität sogar als erdbebensicher.

Die kräftigenden Eigenschaften von Bambus nutzt der Mensch auch für seine Gesundheit. Schon vor tausend Jahren stellten Mönche aus Bambus (Bambusa arundinacea) eine siliciumreiche Substanz namens Tabashir her, die noch heute in der östlichen Medizin als traditionelles Heilmittel Anwendung findet.

Bambus - natürliches Silicium 

Silicium ist ein wichtiges Spurenelement, vom dem im menschlichen Körper etwa 1 bis 2g enthalten sind. 

In der Natur ist Silicium nie in reiner Form zu finden, sondern immer in Verbindung mit Sauerstoff als Siliciumdioxid. In Verbindung mit Wasser nennt man es Kieselsäure. Bambus ist eine der besten Quellen für natürliches Siliciumdioxid. Er ist ein richtiger Silicium-Akkumulator, denn er braucht Silicium für seine extreme Festigkeit und Biegsamkeit.  

Durch Ausscheidungen, Hautabschilferungen sowie das Schneiden der Haare und Nägel verliert unser Körper täglich ca.10-40mg Silicium. Im Alter verringert sich die Fähigkeit des Körpers Silicium aufzunehmen. Deshalb nimmt der Siliciumgehalt in den Geweben mit zunehmendem Alter immer weiter ab. Eine entsprechende Nahrungsergänzung kann helfen, den Siliciumspiegel in den Geweben wieder zu normalisieren. 

Welche Lebensmittel enthalten viel Silicium? 

Der menschliche Körper benötigt Silicium, um die Struktur und Festigkeit von Bindegewebe, Knochen und Haut aufrechtzuerhalten. Verschiedene Lebensmittel bieten eine natürliche Quelle dieses Elements. Vollkorngetreide wie Haferflocken, Gerste, Hirse und brauner Reis sind reich an Silicium und bieten nicht nur Nährstoffe, sondern könnten auch zur Förderung der Knochengesundheit beitragen. Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind weitere wertvolle Quellen, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Grünes Gemüse wie grüne Bohnen, Spinat und Radieschen sowie Obst wie Bananen und Orangen liefern ebenfalls Silicium. Nüsse und Samen wie Mandeln, Sonnenblumenkerne und Leinsamen sind nicht nur energiereiche Snacks, sondern enthalten auch beachtliche Mengen an Silicium. 

Was ist das Einzigartige an Bambusextrakt? 

Bambusextrakt zeichnet sich durch seine hohe Konzentration an Siliciumdioxid aus, einer Form von Silicium, die besonders gut für den menschlichen Körper bioverfügbar ist. Diese Bioverfügbarkeit ist von großer Bedeutung, da sie sicherstellt, dass der Körper das aufgenommene Silicium effizient nutzen kann. Neben Silicium enthält Bambusextrakt auch eine Palette von bioaktiven Verbindungen wie Flavonoide und Antioxidantien, die in Kombination mit Silicium synergistische Gesundheitsvorteile bieten könnten. 

Gesundheitliche Effekte von Bambusextrakt: 

Unterstützung der Hautgesundheit: Silicium ist ein Schlüsselkomponente von Kollagen, einem Proteingrundbaustein der Haut. Eine ausreichende Siliciumzufuhr könnte dazu beitragen, die Elastizität und Straffheit der Haut zu unterstützen und die natürliche Regeneration zu fördern. 

Förderung starker Knochen: Silicium spielt eine wichtige Rolle bei der Knochenmineralisierung und -bildung. Bambusextrakt könnte dazu beitragen, die Knochengesundheit zu erhalten und das Risiko von Knochenkrankheiten wie Osteoporose zu reduzieren. 

Gelenk- und Bindegewebsunterstützung: Die Rolle von Silicium in der Produktion von Glykosaminoglykanen könnte zur Unterstützung der Gelenkgesundheit und des Bindegewebes beitragen, indem es die Struktur und Funktion dieser Gewebe unterstützt. 

Allgemeine Wohlbefinden: Durch die mögliche Förderung der Kollagenproduktion könnte Bambusextrakt auch zur Verbesserung der Wundheilung, zur Reduzierung von Falten und zur Förderung einer gesunden Hautstruktur beitragen. 

Dein täglicher Bedarf an Silicium 

Bisher gibt es keine offizielle Empfehlung für den täglichen Bedarf an Silicium. Als Nahrungsergänzung ist eine Aufnahme von 10-20mg Silicium pro Tag zu empfehlen. Das natürliche Silicium aus Bambus ist besonders gut verträglich und kann vom Körper gut aufgenommen werden. 

Welche AgilNature Produkte enthalten Bambus? 

Außerdem enthalten in HerbalAgil Tee. 

*Nutrient Reference Value = Prozentsatz des Referenzwertes nach Anlage XIII der Lebensmittelinformationsverordnung VO (EG) Nr. 1169/2011. 

** Keine Empfehlung vorhanden. 

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