Rhodiola

Herkunft und Geschichte der Rhodiola

Die Rhodiola rosea, auch Rosenwurz, Goldwurzel oder Arktische Wurzel genannt, ist eine alpine Pflanze aus der Familie der Dickblattgewächse (Crassulaceae). Sie wächst in den arktischen Regionen Europas und Asiens. Die Bedingungen des hoch gelegenen Lebensraumes mit langen Wintern und kargen Böden sind rau. Nur dank einer Vielzahl kräftigender und schützender Inhaltsstoffe konnte sich das robuste Pflänzchen an das raue Klima anpassen. Eben diese speziellen Inhaltsstoffe von Rhodiola rosea haben auch viele wertvolle Eigenschaften für den Menschen.  

Rhodiola gehört zur Pflanzengattung der Dickblattgewächse. Der Name leitet sich aus dem griechischen Wort rhodon für Rose und der lateinischen Verkleinerungsform -iola ab.  

Inhaltsstoffe von Rhodiola sind u.a. Rosavine und Salidrosid. Studien zu der Wirkung von Rhodiola befassen sich oftmals mit diesen beiden Inhaltsstoffen. In der chinesischen Medizin wird Rhodiola traditionell zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit verwendet.