Knoblauch
Herkunft und Geschichte Der allseits bekannte Knoblauch (Allium sativum) gehört zur Gattung der Lauchgewächse. Die essbare Knolle wird seit Jahrtau...
Good to know - Pflanzenextrakte
Pflanzenextrakte sind konzentrierte Formen von Verbindungen, die aus Pflanzen gewonnen werden und eine Vielzahl von potenziellen gesundheitlichen Vorteilen für den menschlichen Körper bieten können. Diese Extrakte enthalten eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, darunter Phytonährstoffe, Flavonoide, Polyphenole, Terpene und andere sekundäre Pflanzenstoffe, die für ihre antioxidativen, entzündungshemmenden und möglicherweise therapeutischen Eigenschaften bekannt sind. Pflanzenextrakte werden oft in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Tees, Tinkturen oder ätherischen Ölen angeboten. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen zu beachten und bei Bedarf vor der Einnahme mit einem Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder an einer zugrunde liegenden Gesundheitsstörung leiden.
Pflanzenextrakte
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Kurkuma
Herkunft und Geschichte Das typische gelb-orangene Pulver der Kurkuma (Curcuma longa), das als Gewürz und Farbstoff verwendet wird, ist wohl vielen...
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Passionsblume
Herkunft und Geschichte Die Passionsblume (Passiflora incarnata) stammt ursprünglich aus Südamerika. Als Heilpflanze wurde sie von Ureinwohnern Ame...
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Lavendel
Herkunft und Geschichte Lavendel (Lavandula officinalis) stammt wahrscheinlich ursprünglich aus Persien und hat sich von dort im gesamten Mittelmee...
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Weißdorn
Herkunft und Geschichte Weißdorne (Crataegus) ist in Deutschland auch als Hagedorn bekannt und ist eine Pflanzengattung, die mehrere Hunderte von S...
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Brennnessel
Herkunft und Geschichte Die Gattung der Brennnesseln (Urtica) umfasst weltweit bis zu 70 Arten. Das auffälligste Merkmal ist die Brennhaare auf der...
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Glucomannan
Herkunft und Geschichte Als Glucomannan bezeichnet man särkeähnliche Substanzen aus verzweigten Kohlenhydratketten. Da die Wurzel der Teufelszunge...
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Löwenzahnextrakt
Herkunft und Geschichte Der gewöhnliche Löwenzahn (Taraxacum sect. Ruderalia, früher auch Taraxacum officinale) ist eine wohl jedem, bekannte Pfla...
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Chlorella
Herkunft und Geschichte Die Algen Chlorella (Chlorella vulgaris) sind grüne, einzellige Organismen, dessen Name sich ableiten vom griechischen Wort...
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Flohsamenschalen
Herkunft und Geschichte Die Flohsamen (Plantago psyllium) sind kleine elliptischen, rotbraunen, glänzenden Samen und erinnern optisch an Flöhe. Di...
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Salbei
Herkunft und Geschichte Der echte Salbei (Salvia officinalis) gehört zur Familie der Lippenblütler und kommt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum. E...
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Petersilie
Herkunft und Geschichte Eine jedem bekanntes Küchenkraut ist die Petersilie (Petroselinum crispum). Sie wächst natürlicherweise im Mittelmeerraum u...
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Gerstengras
Herkunft und Geschichte Die Gerste (Hordeum vulgare) ist eine Pflanzenart aus der Familie der Süßgräser und eine der ältesten Getreide-Arten, di...
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Artischocke
Herkunft und Geschichte Artischocken sind eine Art von Distel, die im Mittelmeerraum, insbesondere in der Region um das westliche und zentrale Mitt...
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Akazienfaser
Herkunft und Geschichte Akazienfasern, auch bekannt als Akaziengummi, sind lösliche Ballaststoffe, die aus dem Saft des Akazienbaums (Acacia sen...
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Grüner Kaffee
Herkunft und Geschichte des Kaffees Kaffee gehört zu den beliebtesten Getränken weltweit. Kaum jemand kann dem verführerischen Duft und dem intensi...
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Brokkoli
Brokkoli (Brassica oleracea var. italica) gehört zur Familie der Kreuzblütler (Brassicaceae), wie auch alle anderen Kohlarten. Aber auch der (Meer-...
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Olive
Herkunft der Olive Der Olivenbaum wird seit etwa 6000 Jahren im Mittelmeerraum angebaut. Der Ursprung des Baumes wird vor allem in Griechenland ver...
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Melone
Herkunft und Geschichte der Melone Die Cantaloupe-Melone (Cucumis melo var. cantalupensis), ist eine Varietät der Zuckermelonen. Es ist zwar kaum z...
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Schwarzer Pfeffer
Pfeffer hat eine Jahrtausend alte Tradition als Gewürz, speziell in Indien, einem Hauptanbaugebiet für Pfeffer. Pfeffer hat aufgrund der enthaltene...
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Minze
Herkunft und Geschichte der Grünen Minze Die Zahl verschiedener Minzearten ist kaum zu überblicken. Zu den wichtigsten Hauptarten ge...
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Grüner Tee
Herkunft und Geschichte des Grünen Tees Die Geschichte des Grünen Tees blickt auf eine lange Tradition zurück und reicht über eine Zeitspanne vo...
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Hibiskus
Herkunft der Pflanze Hibiskus (Hibiscus spec.) wird im Deutschen Eibisch genannt. Die Pflanze ist hauptsächlich in den tropischen un...
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Ingwer
Herkunft und Geschichte des Ingwers Ingwer wird seit langer Zeit verwendet. Die Knolle wächst vor allem in den Tropen und Subtropen....
Pflanzenextrakte und ihre Vorteile
Hier sind einige häufige Pflanzenextrakte und ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile:
- Grüner Tee-Extrakt: Reich an Antioxidantien wie Katechinen, kann grüner Tee-Extrakt helfen, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu unterstützen, den Stoffwechsel zu verbessern und das Risiko von chronischen Krankheiten zu verringern.
- Ginkgo-Biloba-Extrakt: Ginkgo-Biloba-Extrakt wird traditionell zur Verbesserung der Gehirnfunktion und des Gedächtnisses verwendet. Es kann auch die Durchblutung verbessern und bei der Behandlung von Alzheimer-Krankheit und peripheren Gefäßerkrankungen hilfreich sein.
- Kurkuma-Extrakt: Kurkuma enthält den Wirkstoff Curcumin, der entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften hat. Kurkuma-Extrakt kann zur Linderung von Entzündungen, zur Unterstützung der Verdauungsgesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten wie Krebs und Alzheimer eingesetzt werden.
- Knoblauch-Extrakt: Knoblauch enthält schwefelhaltige Verbindungen wie Allicin, die antimikrobielle, entzündungshemmende und herzschützende Eigenschaften haben können. Knoblauch-Extrakt wird oft zur Senkung des Blutdrucks, zur Verbesserung des Cholesterinspiegels und zur Stärkung des Immunsystems verwendet.
- Mariendistel-Extrakt: Mariendistel-Extrakt enthält Wirkstoffe wie Silymarin, die Leberschutz bieten und bei der Behandlung von Lebererkrankungen wie Leberzirrhose und Leberentzündung hilfreich sein können.
- Echinacea-Extrakt: Echinacea ist bekannt für seine immunstimulierenden Eigenschaften und wird oft zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen und anderen Infektionen eingesetzt.
